تاثیر شش هفته تمرینات ورزشی پیلاتس، آب درمانی و ویبریشن بر شدت درد،حس عمقی، عملکرد حرکتی و کیفیت زندگی مردان سالمند مبتلا به آستئوآرتریت

امروزه شرکت در فعالیت بدنی در پیش گیری از بیماری های مزمنی همچون استئوآرتریت پیشنهاد می شود. هدف پژوهش حاضر، تاثیر یک دوره تمرینات ورزش درآب، پیلاتس و ویبریشن بر شدت درد، حس عمقی، عملکرد حرکتی و کیفیت زندگی مردان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو بود. 40 مرد سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو به صورت در دسترس هدفمند، در چهار گروه 10 نفره (تمرینات در آب، پیلاتس، ویبریشن و کنترل) به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. برای ارزیابی شدت درد از مقیاس دیداری سنجش درد VAS، الکتروگونیامتر برای سنجش حس عمقی، آزمون نشستن و برخاستن برای ارزیابی عملکرد حرکتی و پرسشنامه کیفیت زندگی FS36 استفاده شد. نمونه ها، برنامه تمرینی ورزش در آب، پیلاتس و ویبریشن استفاده شد. نمونه ها، برنامه تمرینی ورزش در آب، پیلاتس و ویبریشن از t وابسته در سطح معنی داری استفاده گردید P‹0.05 یافتهها نشان داد که تمرینات ورزشی درآب، پیلاتس و ویبریشن باعث بهبود میزان درد، حس عمقی، عملکرد حرکتی و کیفیت زندگی (به جز نمونه های گروه ویبریشن) مردان سالمند مبتلا به آستئوآرتریت زانو شده است. همچنین نتایج حاکی از آن بود که بین تاثیر شش هفته تمرینات منتخب ورزشی در آب پیلاتس، و ویبریشن بر شدت درد، حس عمقی، عملکرد حرکتی و کیفیت زندگی سالمندان مبتلا به آستئوآرتریت زانو تفاوت معنی داری وجود ندارد و در متغیر کیفیت زندگی بین دو شیوه تمرینی ورزش در آب و پیلاتس با گروه ویبریشن تفاوتمعنی داری مشاهده گردید

Keywords:

آستئوآرتریت , پیلاتس , ویبریشن , شدت درد , حس عمقی , عملکرد حرکتی , کیفیت زندگی