تاثیر یک جلسه ورزش وامانده ساز قبل و بعد از شش هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل اسپیرولینا بر شاخصهای استرس اکسیداتیو در مردان چاق غیرفعال
Publish Year: 1397
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 307
This Paper With 9 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JAHSSP-5-2_005
تاریخ نمایه سازی: 21 فروردین 1400
Abstract:
فعالیتهای ورزشی واماندهساز موجب افزایش تولید رادیکالهای آزاد فعال و بروز فشار اکسایشی در بدن میشوند. استفاده از مکملهای آنتیاکسیدانی یکی از کارآمدترین روشها برای کاهش میزان فشار اکسایشی در بدن ورزشکاران میباشد. از این رو تحقیق حاضر بهمنظور بررسی اثر شش هفته تمرین هوازی با مصرف مکمل اسپیرولینا بر شاخصهای استرس اکسیداتیو در مردان چاق غیرفعال به دنبال یک جلسه فعالیت وامانده ساز انجام شد. 32 مرد چاق غیرفعال بهصورت تصادفی در چهار گروه همگن (مکمل ورزشی، مکمل شاهد، دارونما ورزشی، دارونما شاهد) قرار گرفتند. مکمل اسپیرولینا به مدت 6 هفته و هر هفته در 5 جلسه تمرینی تجویز شد، نمونه خونی از همهی آزمودنیها در چهار نوبت جهت تعیین شاخصهای اکسایشی مالون دی آلدهید، سوپراکسید دیسموتاز، گلوتاتیون پراکسیداز، کاتالاز و ظرفیت آنتیاکسیدانی گرفته شد. دادههای حاصله با استفاده از نرمافزار SPSS20 در سطح معنادار 05/.< p بررسی شد. نتایج نشان دادند که تمرین فزایندهی وامانده ساز بهطور معناداری موجب افزایش میزان مالوندیآلدهید، سوپراکسیددیسموتاز، گلوتاتیون پراکسیداز و کاتالاز و مکمل اسپیرولینا سبب کاهش معنادار آنهاو افزایش ظرفیت تام آنتیاکسیدانی شد. نتیجه گیری می شود که مکمل اسپیرولینا در مردان چاق غیرفعال میتواند از آسیب اکسایشی ناشی از تمرین فزاینده واماندهساز پیشگیری کند.
Keywords:
Authors
شهرام سلیمانی
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
اصغر توفیقی
دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران
سولماز بابایی بناب
استادیار فیزیولوژی ورزشی، گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی،دانشگاه مراغه، مراغه، ایران
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :