بررسی سبک زندگی انسان دین مدار بر سلامت روان

شیوه زندگی نیاز به وجود برنامه، دیدگاه نظری و نحوه عملکرد دارد که تعیین این خط مشی زندگی همان سبک زندگی است.به دلیل ایجاد دگرگونی عظیمی که در سبک زندگی مردم به وجود آمده است، روز به روز مشکلات جدیدی برای فرد و جامعهمی آفریند و به اضطراب، احساس عدم نشاط و دلمردگی افراد جامعه افزوده است؛ سلامت روانی یکی از ویژگی های فرد سالماست. بنابراین تلاش در جهت فراهم کردن یک بستر مناسب برای زندگی عاری از بیماری تنها معطوف به پیشگیری و درمانبیماری هایی جسمی نمی شود، بلکه علاوه بر سلامت جسمانی، توجه ویژه ای به فراهم کردن محیطی آرام جهت آرامشدرونی افراد معطوف داشته است. پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش و اهمیت تعالیم اسلامی بر ارتقاء سلامت روانی انجامگرفته و کوشش شده که چرا تنها راه نجات از آسیب های روانی، پناه بردن به دین و عمل به تعالیم دینی است و همچنینبرخی از علل و عوامل سلامت و بهداشت روان مورد توجه و بررسی قرار گرفته است. در این نوشتار روش پژوهش مروری بودهو با استناد به آیات قرآن کریم، نهج البلاغه و تفاسیر ارزشمند آن دو و مقالات معتبر علمی تهیه شده است. نتایج این تحقیقحاکی از آن است که نگرش و سبک زندگی دینی ارزش مثبتی در پرداختن به نکات معنی دار زندگی دارد، که می تواننتیجه گرفت در گرو اعتقادات و اعمال صالح و اخلاقی پسندیده از طریق ایجاد امید و تشویق به نگرش های مثبت، موجبآرامش درونی فرد شود.

Keywords:

سلامت روان , اعمال صالح , دین باوری , سبک زندگی