بررسی رابطه افسردگی با شیوه زندگی در زنان

امروزه بهدلیل شهرنشینی تغییر الگوی مصرف غذ و کاهش فعالیت های بدنی زمینه برای بروز انواع بیماریهای مزمن فراهم آمده است شیوه صحیح زندگی می تواند خطر بروز بیماریهای مزمن را کم کند دراین پژوهش توصیفی تحلیلی 490 نفر از زنان که در زمان نمونه گیری مبتلا به بیماریهای غدد نبوده و در 6 ماه اخیر زایمان نداشتند مورد بررسی قرارگرفتند. پژوهشگران با استفاده از سوالات تنظیم شده در پرسشنامه به مصاحبه با نمونه ها پرداختند سوالات شامل بررسی فعالیت فیزیکی روشهای تغذیه ای و تست افسردگی بک بود نهایتا داده ها با استفاده از روشها ی آماری توصیفی تحلیلی مورد تجزیه و تحلیل قرارگرفتند. 27/9% در رده سنی 30-25 سال بودند 92/7% با خانواده زندگی می کردند 64% آنان اصلا ورزش نمی کردند 54/3% در شبانه روز 8-7 ساعت می خوابیدند 36/7% مبتلا به افسردگی بودند و یافته ها نشان داد ند که بین شیوه زندگی و ابتلا به افسردگی رابطه آماری معنی داروجود دارد.

Keywords:

شیوه زندگی , بیماریهای مزمن غیرواگیر , افسردگی