قابلیت سازگاری و کاهش استرس در افراد خوش بین و بدبین

گفته می شود افراد خوش بین راهکارهای سازگاری فعال را انتخاب می کنند، حال آنکه افراد بدبین روش های سازگاری غیر فعال را به کار می بندند. هر چند در کل روش های سازگاری فعال تطابقی شناخته می شوند، ولی این راهکارها تحت بعضی شرایط غیر قابل کنترل، غیر تطابقی می گردند. به عقیده شیر و کارور افراد خوش بین عموما معتقدند که همه کارها در جهت صحیح پیش می رود، اما افراد بدبین همیشه انتظار دارند کارها در جهت نامطلوب پیش رود و نتایج بدی به بار آورد. آنها به منظور یافتن رابطه بین خوش بینی و سلامت، به تعدادی از دانش آموزان، پیش از ورود به جلسه امتحان، پرسشنامه جهت گیری زندگی(LOT)  را که میزان خوش بینی و فهرست کنترل سلامت را در بر می گرفت، ارایه کردند ...