اثربخشی گروه درمانی شناختی - رفتاری بر نگرش خوردن و سلامت روان افراد دارای اضافه وزن

مقدمه: اضافه وزن صرفا حیطه ی سلامت جسمی را به خطر نمی اندازد بلکه تهدیدی قابل توجه برای سلامت روان شناختی افراد مبتلا نیز به شمار می آید. همچنین نگرش خوردن از مفاهیم مرتبط با چاقی و اضافه وزن محسوب می شود. مطالعه حاضر با هدف تعیین اثربخشی گروه درمانی شناختی  رفتاری بر نگرش خوردن و سلامت روان افراد دارای اضافه وزن در کلینیک تغذیه و مراکز بهداشتی درمانی شهر دهدشت در سال ۹۹ - ۱۳۹۸ انجام شد. روش کار: در این مطالعه نیمه تجربی ۳۰ فرد دارای اضافه وزن مراجعه کننده به کلینیک تغذیه و مراکز بهداشتی درمانی شهر دهدشت با روش هدفمند انتخاب و سپس به روش تصادفی ساده در دو گروه مداخله و کنترل قرار داده شدند.گروه مداخله، ۱۰ جلسه آموزشی بر اساس گروه درمانی شناختی رفتاری توسط پژوهشگر بمدت ۵ هفته دریافت کردند. گروه کنترل صرفا برنامه روتین آموزشی کلینیک را دریافت نمود. در ابتدا پیش آزمون و بعد از جلسات مداخله و ۳ ماه بعد از آن، پس آزمون از هر دو گروه طی فرم اطلاعات فردی و پرسشنامه نگرش خوردن و سلامت روان بعمل آمد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون های آماراستنباطی (آزمون t مستقل، آزمون کای اسکوئر و آزمون تحلیل واریانس اندازه گیری مکرر) در نرم افزار آماری ۱۶ . SPSSV انجام گرفت. یافته ها: در این مطالعه ۳۰ نفر نمونه در دو گروه مداخله ( ۱۵ نفر) و کنترل ( ۱۵ نفر) وارد مرحله آنالیز نهایی شدند. آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر نشان داد که میزان نگرش خوردن در گروه مداخله به طور معناداری کاهش پیدا کرده است( ۰۴۵ / ۰ = P ) ولی تغییرات گروه کنترل از لحاظ آماری معنادار نبوده است( ۵۲۵ / ۰ = P ). همچنین، بین میانگین سلامت روان افراد در گروه مورد مداخله رفتار درمانی شناختی، در زمان های مختلف اختلاف معناداری وجود داشت ( ۰۰۱ / ۰ = P ) ولی تغییرات گروه کنترل از لحاظ آماری معنادار نبوده است( ۹۲۵ / ۰ = P). نتیجه گیری: با توجه به نتایج پژوهش می توان گفت رفتار درمانی شناختی به شیوه گروهی می تواند در بهبود نگرش خوردن و سلامت روان افراد دارای اضافه وزن تاثیر مثبت داشته باشد؛ بنابراین، با توجه به شیوع بالای چاقی و اضافه وزن در ایران و عوارض آن در این افراد، رفتاردرمانی شناختی روشی موثر برای کاهش وزن و درمان چاقی می باشد و پیشنهاد می شود در بهبود نگرش خوردن و سلامت روان افراد دارای اضافه وزن توسط روان شناسان بکار گرفته شود.

Keywords:

Overweight , Mental health , Cognitive Behavioral Therapy , eating attitude. , اضافه وزن , سلامت روان , گرو درمانی , رفتار درمانی شناختی , نگرش خوردن