بررسی تاثیر آرام سازی عضلانی بر خستگی و اضطراب بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

مقدمه: مولتیپل اسکلروزیس یکی از شایعترین بیماری های مزمن، پیش رونده و التهابی سیستم عصبی مرکزی است که کیفیت زندگی بیماران را تحت تاثیر قرار میدهد، لذا این مطالعه با هدف بررسی تاثیر آرام سازی عضلانی بر خستگی و اضطراب بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام شد.روش بررسی: این پژوهش یک مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی بود که در سال ۱۴۰۰ بر روی ۷۰ بیمار مبتلا به ام اس مراجعه کننده به انجمن ام اس شهر ساوه انجام شد. نمونه ها با استفاده از روش تخصیص تصادفی بلوکی در دو گروه آرامسازی عضلانی و کنترل قرار گرفتند. در گروه آرام سازی عضلانی نمونه ها در گروه های ۶ تا ۸ نفری تکنیک تن آرامی پیشرونده عضلانی را سه بار در هفته (روزهای یکشنبه، سه شنبه و پنجشنبه) طی ۴ هفته و هر بار به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه، انجام دادند. نمونه های گروه کنترل نیز مداخله ای دریافت نکردند. ابزارهای مورد استفاده در این مطالعه شامل پرسشنامه خستگی اسمیتس و پرسشنامه اضطراب آشکار و نهان اشپیل برگر بود. نهایتا داده ها با نرم افزار SPSS نسخه ۱۶ و با استفاده از آزمون های آماری توصیفی و استنباطی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.یافته ها: نتایج مطالعه نشان داد که شدت خستگی و اضطراب در دو گروه در قبل از انجام مداخله با هم تفاوت معناداری نداشت (p>۰.۰۵) اما پس از مداخله شدت خستگی و اضطراب در دوگروه با هم تفاوت داشت و این تفاوت معنادار بود. بطوری که شدت خستگی و اظطراب در گروه آرامسازی عضلانی کمتر از گروه کنترل بود (p<۰.۰۵).نتیجه گیری: این مطالعه نشان داد که روش آرامسازی عضلانی موجب کاهش خستگی و اضطراب در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس می شود. لذا پیشنهاد می شود که از این روش به منظور کاهش خستگی و اضطراب بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس در مراقبت از این بیماران استفاده گردد. لازم است تحقیقات بیشتر با حجم نمونه بیشتر در این خصوص انجام گیرد.

Keywords:

آرام سازی عضلانی , خستگی , اضطراب , مولتیپل اسکلروزیس