تاثیر تمرینات اکستنسوری مکنزی و ارتز پنوماتیک کمری لگنی بر درد و ناتوانی افراد دارای کمر دردمزمن

زمینه و هدف: کمردرد یکی از شایع ترین درد ها است که حدود ۸۰ درصد افراد در طول زندگی آن را تجربه می کنند. سالانه میلیون ها دلار جهت درمان کمردرد مزمن هزینه می شود، بنابراین درمان مناسب و به موقع آن ضروری می باشد. مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر تمرینات مکنزی و ارتز پنوماتیک کمری لگنی بر درد و ناتوانی  افراد دارای کمردرد مزمن انجام شد.   مواد و روش ها: در این کارآزمایی بالینی،۲۷ بیمار دچار کمردرد مزمن که به کیلینیک شهید ادبیان کرمانشاه در سال ۱۳۹۷ مراجعه کرده بودند به روش در دسترس وارد مطالعه شده و به صورت تصادفی ساده به یکی از گروه های مطالعه، شامل گروه تمرینات همزمان  مکنزی و ارتز پنوماتیک کمری لگنی،  گروه تمرینات مکنزی،  و گروه کنترل تخصیص یافتند. یافته ها: در هر دو گروه تمرینات مکنزی، و تمرینات مکنزی همراه با ارتز پنوماتیک کمری- لگنی، درد و ناتوانی به طور معناداری کاهش یافت. اگرچه مداخله در گروهی که تمرینات مکنزی را همراه با ارتز پنوماتیک کمری-لگنی دریافت کردند، منجر به کاهش بیشتر درد و ناتوانی به نسبت گروه تمرینات مکنزی، شده بود، اما اختلاف دو گروه از نظر میزان کاهش درد، از نظر آماری معنادار(۰/۰۵>p) بود ولی از نظر میزان کاهش ناتوانی، معنادار نبود. نتیجه گیری: ارتز پنوماتیک کمری- لگنی همراه با  مکنزی به طور موثرتری میزان درد و ناتوانی افراد دارای کمردرد مزمن را کاهش داد، لذا استفاده ی هم زمان این مداخلات درمانی در این افراد توصیه می گردد

Keywords:

low back pain , Exercise therapy , Splints , Orthotic devices , Motion therapy , Muscle stretch exercise , کمردرد , ورزش درمانی , آتل , دستگاه های ارتز , حرکت درمانی , تمرینات کششی عضلانی