عوامل آموزشی و مهارت های مقابله با استرس
Publish Year: 1400
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 123
This Paper With 8 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
CPESCONF09_123
تاریخ نمایه سازی: 24 شهریور 1401
Abstract:
استرس و اضطراب خصوصیتی فوق العاده گسترده و همه گیر است و از همان روزهای کودکی تا سنین پیری با فرد همراه می باشد. و از جهت تاثیرگذاری بر تمامی ابعاد وجود فرد اثر می گذارد، و سبب اخلال در زندگی می گردد. از جمله مواردی که اضطراب و عدم اعتماد به نفس در آن خلل ایجاد می کند یادگیری و تحصیل علم است. اضطراب و عدم اعتماد به نفس افکار را پراکنده می کند و مشوش می سازد، انسجام ذهن را در هم می ریزد، فرایند یادگیری را کند می کند و سبب رکود تحصیلی می گردد. آشنایی با عوامل موفقیت تحصیلی سبب کاهش دلهره در محصل می گردد. اضطراب منجر به اختلال در عملکرد تحصیلی، تخریب توانایی های هوشی و یادگیری، کاهش تفکر انتزاعی، و رکود استعدادها شده و همچنین با ایجاد معضلات اقتصادی، آثار زیانباری برای فرد، خانواده و اجتماع به بار خواهد آورد. روش های درمانی متعددی نظیر درمان های دارویی و غیر دارویی جهت رفع اضطراب پیشنهاد شده است که یکی از درمان های غیر دارویی (رفتاری)، آموزش قاطعیت می باشد.
Keywords:
Authors
مریم دامنی
۱- دانشجوی کارشناسی ارشد زبان و ادبیات فارسی ، شهرستان سرباز مدرسه فاطمه الزهراسهماندپ
حمیرا صادقیان
۲- کارشناسی علوم تربیتی ، ایرانشهر
فریده دکالی
۳- دانشجوی کارشناسی ارشد آموزش و پرورش ابتدایی، شهرستان سرباز مدرسه پیام لاغرین چرپان