بررسی میزان اثربخشی درمان شناختی رفتاری بر کاهش وزن و اضطراب افراد مبتلا به چاقی

زمینه و هدف: چاقی اختلال متابولیکی و سرمنشا مشکلات سلامت روان همچون اضطراب می.باشد. این پژوهش با هدف بررسی میزان اثر بخشی درمان شناختی رفتاری بر کاهش وزن و اضطراب افراد مبتلا به چاقی انجام شد.روش پژوهش: روش پژوهش نیمه تجربی از نوع پیش ازمون - پس آزمون و پیگیری با گروه شاهد بود. از بین داوطلبان زن و مرد واجد شرایط داشتن وزن بالا بر اساس نمایه توده بدنی نداشتن بیماری جسمانی و روانی ،حاد عدم بارداری نداشتن برنامه کاهش وزن (دیگر تعداد ۳۰ نفر به صورت در دسترس انتخاب شدند و با روش تصادفی ساده به دو گروه آزمایش (۱۵نفر) و گروه شاهد (۱۵ نفر اختصاص یافتند اطلاعات با استفاده از محاسبه نمایه توده بدنی و آزمون DASS جمع آوری گردید. گروه آزمایش با استفاده از پروتکل درمانی کوپر و فیربورن در طی ماه (۱۲ جلسه در دو فاز کاهش وزن و ابقای وزن در هر جلسه ۵۰-۴۵ دقیقه ای مورد مداخله قرار گرفت گروه شاهد مداخله ای دریافت نکردند پس از پیان جلسات پس ازمون به عمل آمد و تجزیه و تحلیل دادهها بر اساس تحلیل کواریانس چند متغیری انجام شد.یافته ها: یافته ها نشان داد که درمان شناختی - رفتاری علاوه بر کاهش وزن ، به بهبود و کاهش اضطراب منجر می شود. نتیجه گیری بر اساس نتایج این مطالعه میتوان این طور بیان کرد که درمان شناختی رفتاری از طریق تغییر سبک زندگیو نیز شناختهای افراد میتواند منجر به کاهش وزن و کاهش اضطراب در افراد چاق شود.

Keywords:

درمان شناختی رفتاری , چاقی , کاهش وزن , اضطراب