تاثیر تمرینات طناب زنی بر قوس کف پای دانش آموزان پسر ۱۳-۱۰ ساله دارای کف پای صاف، گود و طبیعی
Publish Year: 1394
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 112
This Paper With 8 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JRRS-11-3_007
تاریخ نمایه سازی: 4 بهمن 1401
Abstract:
مقدمه: قوس کف پا پا سازه معماری استکه تمامی اجزای پا یعنی مفاصل، لیگامنتها و عضلات را داخل یک سیستم واحد تلفیق کرده و ازبخشهای بسیار فعال در فعالیتهای جهشی مانند طنابزنی میباشد. این تحقیق در پی بررسی تاثیر۱۲هفته تمرینات طنابزنی بر قوس کف پای دانشآموزان پسر ۱۳-۱۰ساله دارای کفپای صاف، گود و طبیعی است.روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی تعداد ۹۰ دانش آموز پسر ۱۰ تا ۱۳ ساله بخش جرقویه سفلی به صورت هدفمند در دسترس به عنوان نمونه انتخاب و در سه گروه کف پای گود، صاف و طبیعی، هرگروه ۳۰ نفر قرار گرفتند. سپس آزمودنی های هر گروه به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل هرگروه ۱۵ نفر تقسیم شدند. جهت ارزیابی اولیه از جعبه آینه و سپس برای مشخص کردن ساختار پا از اسکنر کف پا استفاده شد و قوس کفپای آنها با شاخص استاهلی(Staheli index) به صورت کمی طبقهبندی گردید. آزمودنی های گروه های تجربی به مدت ۱۲ هفته،هر هفته سه جلسه ۴۵ دقیقه ای در یک پروتکل تمرینی مشترک شرکت کردند. در طی این مدت آزمودنیهای گروه کنترل در هیچ برنامه فعالیت بدنی منظمی شرکت نکردند. جهت تجزیه و تحلیل آماری دادهها ازANOVA برای دادههای تکراری در بسته آماری SPSS ویرایش۲۲ استفاده شد(۰۵/۰p<).نتایج: تغییرات درون گروهی(پس آزمون نسبت به پیش آزمون) و همچنین روند این تغییرات (شیب خط تغییرات)تنها در متغیرهای مربوط به گروه کف پای صاف معنا دار بود(۰۰۵/۰p<). تفاوت بین گروهی در هیچ یک از گروهها معنادار نبود.نتیجه گیری: به نظر میرسد تمرینات طنابزنی باعث بهبود قوس کف پا در افراد دارای کفپای صاف منعطف می گردد.کلید واژه ها: تمرینات طناب زنی، دانش آموز، قوس کف پا، کف پای صاف، کف پای گود
Authors
مهدی قادریان
MSc, Department of Sport injury and corrective Movements, School of Physical Education and Sports Sciences, University of Isfahan, Isfahan , Iran
غلامعلی قاسمی
Associate Professor, Department of Sport injury and corrective Movements, School of Physical Education and Sports Sciences, University of Isfahan, Isfahan, Iran
وحید ذوالاکتاف
Associate Professor, Department of Sport injury and corrective Movements, School of Physical Education and Sports Sciences, University of Isfahan, Isfahan, Iran