بررسی تاثیر مشاوره گروهی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس ازطریق تله هلث بر سازگاری جنسی زنان باردار

مقدمه: در دوران بارداری، به دلیل تغییرات جسمی و روانی میزان سازگاری جنسی نیز تغییر پیدا خواهد کرد. با توجه بررسیمنابع در دسترس انواع روش های مشاوره میتواند در بهبود سازگاری جنسی در بارداری موثر واقع شود. هدف از مطالعه حاضر تعیین تاثیر مشاوره گروهی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر سازگاری جنسی زنان باردار می باشد.روش کار: مطالعه حاضر یک کارآزمایی بالینی با طرح پیش آزمون- پس آزمون در سال ۱۴۰۰ بر روی ۶۰ مادر باردار ۱۸ تا ۳۵ سال با سن حاملگی ۲۶-۲۰ هفته، مراجعه کننده به مراکز مراقبت سلامت شهرستان مشهد، می باشد. نمونه گیری به صورت خوشه ای و در دسترس بود .که پس از آن تخصیص تصادفی اعمال شد و در هر گروه کنترل و مداخله ۳۰ نفر جای گرفت. در گروه مداخله ۸ جلسه مشاوره گروهی ۶۰ دقیقهای هفته ای دو بار به صورت مجازی از طریق اسکایروم در گروه های ۱۲-۱۰ نفری مشاوره ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس اجرا گردید. ابزارهای پژوهش، مقیاسهای استاندارد، رضایت جنسی (SSSW) و مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس (DASS-۲۱) بودند، که روایی و پایایی آن مورد تایید بود. تجزیه و تحلیلها با استفاده از نرم افزار SPSS (نسخه (۲۵ انجام و آزمونهای آماری کای اسکوئر، دقیق فیشر، تی مستقل و من ویتنی، در سطح معناداری %۵ انجام گردید.یافته ها: نتایج نشان داد سازگاری جنسی زنان مورد مطالعه بعد از مداخله در مقایسه با قبل از مداخله در گروه مداخله ۳/۵۶۶/۵۳ ± افزایش و در گروه کنترل ۲/۶۳ ± ۲/۰۴ افزایش داشت. آزمون تی مستقل این تفاوت را معنیدار نشان داد .(P<۰/۰۰۱)نتیجه گیری: باتوجه به نتایج مطالعه حاضر، مشاوره گروهی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس میتواند بر سازگاری جنسی زنان باردار موثر باشد. امید است که از نتایج این مطالعه در طراحی و اجرای برنامه های مداخله ای در جهت بهبود سازگاری جنسی زنان باردار استفاده شود.

Keywords:

مشاوره ذهن آگاهی , کاهش استرس , تله هلث , سازگاری جنسی , زنان باردار.