مقایسه پاسخ به قرار گرفتن در معرض سونا ازن به شاخص های خونی و استرسورزش

مقدمه: به خوبی شناخته شده است. که گاز ازن O۳ مولکولی است که از سه اتم اکسیژن تشکیل شده است در این راستا، محققان بر این باورند که O۳ اثرات درمانی زیادی دارد. با توجه به اثرات مربوط به درمان، O۳ متابولیسم اکسیژن را تحریک می کند و سیستم ایمنی را فعال می کند. علاوه بر این، سونای ازن به عنوان کاربردی ترین و مفیدترین روش برای بهبود زخم های عفونی، اختلالات گردش خون و همچنین آتریت معرفی شده است. همچنین برای بررسی تاثیر سونای ازن بر شاخص های خونی و استرس ورزش، بیومارکرهای خون، فشار خون و ضربان قلب در حالت استراحت ابزار مفیدی هستند. با این حال، اثر سونای ازن قبل از یک دوره تمرین تناوبی با شدت بالا HIIT بر نشانگرهای زیستی بالقوه هدف هنوز بررسی نشده است. بنابراین، هدف از این مطالعه مقایسه پاسخ به قرار گرفتن در معرض سونای ازن به شاخص های خونی و استرس ورزش بود. روش: در تحقیق حاضر سیزده بزرگسال سالم و غیر فعال مرد= ۷ ، زن =۶ میانگین سنی ۷.۲۶±۳۳.۹ سال و ۳.۱±۲۶.۹ BMI کیلوگرم بر متر مربع به مدت ۳۰ ثانیه ۱۵ ثانیه با میانگین سنی HIIT را روی تردمیل انجام دادند. ۱۲۰ درصد حداکثر سرعت هوازی و دوره های نقاهت ۱۵ ثانیه در روز اول و ششم قرار گرفتن در معرض سونای ازن پس از خونگیری دوم، داده ها با استفاده از نرم افزار SPSSV۲۶ در سطح P>۰.۰۵ انجام شد. یافته ها: نتایج نشان داد که تفاوت معنی داری بین مردان و زنان در مواجهه با سونای ازن در سطح P>۰.۰۵ وجود ندارد. همچنین فشار خون ضربان قلب در حالت استراحت بین جلسه اول وششم در مردان و زنان در P>۰.۰۵ تفاوت معنی داری نداشت، اما بین مردان و زنان بعد از جلسه ششم در P<۰.۰۵ تفاوت معنی داری مشاهده شد. نتیجه گیری:یافته ها نشان داد که پس از ششمین جلسه قرار گرفتن در معرض ازن، تغییری در سلول های قرمز خون، فشار خون و ضربان قلب استراحت در مردان و زنان مشاهده نشد.