مطالعه ای بر اثربخشی برنامه درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی، کیفیت خواب و علائم سندرم پاهای بیقرار در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲

دیابت شیرین نوع ۲ که سابق بر این آن را دیابت شیرین غیروابسته به انسولین (NIDDM) یا دیابت بزرگسالان می نامیدند، نوعی بیماری اختلال در سوخت وساز است که با بالا بودن قند خون در شرایط مقاومت به انسولین و کمبود نسبی انسولین شناسایی می شود. این مسئله در تقابل با دیابت نوع ۱ است که در آن به دلیل تخریب جزایر لانگرهانس در لوزالمعده با کمبود مطلق انسولین مواجه هستیم. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثر بخشی درمان ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی، کیفیت خواب و علائم سندرم پاهای بی قرار بیماران مبتلا به دیابت نوع دو در شهر اصفهان صورت پذیرفته است. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل تمامی بیماران مبتلا به دیابت نوع دو و دارای سندم پاهای بی قرار مراجع کننده به پزشکان متخصص غدد شهر اصفهان در سال ۱۳۹۸ بوده آمد. روش پژوهشی حاضر از نوع نیمه آزمایشی و طرح آن از نوع پیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل و دوره پیگیری ۴۵ روزه بود. تعداد نمونه در پژوهش حاضر۳۰ بیمار مبتلا به دیابت نوع دو و همچنین داری سندرم پاهای بی قرار بودند که باتوجه به ملاک ورود و خروج و به شیوه نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۵ نفر) و گواه (۱۵نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش مداخلات مربوط به ذهن آگاهی را طی هشت جلسه و به صورت هفتگی و هر هفته یک جلسه به مدت ۶۰ دقیقه دریافت کردند. درحالی که گروه کنترل هیچگونه مداخله ای دریافت نکردند. سپس افراد هر دو گروه کنترل و آزمایش پس آزمون گرفته شد. ابزارهای مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه کیفیت زندگی ویر و شربورن (۱۹۹۲) پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ (۱۹۸۹) و پرسشنامه بین المللی علائم سندرم پاهای بی قرار (۲۰۰۵) بود. بعد از بعد از جمع آوری پرسشنامه ها و استخراج داد های خام، تجزیه ن تحلیل داد های با استفاده از نرم افزار SPSS ۲۴ انجام شد. داده ها در دو سطح توصیفی و استنباطی (تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر استفاده) تجزیه و تحلیل شدند. نتایج تحلیل داده ها نشان داد آموزش ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی، کیفیت خواب و علائم سندرم پاهای بی قرار بیماران مبتلا به دیابت نوع دو موثر است. بنابراین میتوان نتیجه گرفت که درمان ذهن آگاهی منجر به بهبود کیفیت زندگی، کیفیت خواب و کاهش علائم سندرم پاهای بی قرار بیماران مبتلا به دیابت نوع دو شده است.

Keywords:

ذهن آگاهی , دیابت , کیفیت زندگی , کیفیت خواب , علائم سندرم پاهای بی قرار.