تاثیر مدیریت استرس بر سلامت روان دانش آموزان

دانش آموزان امیدها و سرمایه های آینده جامعه محسوب می شوند. نقش بی بدیل این قشر در روند رشد، توسعه و تعالی کشور بر هیچ کس پوشیده نیست ، لذا هر گونه سرمایه گذاری برای این گروه در جهت رشد و شکوفایی به عنوان پشتوانه اساسی ، ضروری است . با توجه به این که تعداد بسیاری از نوجوانان ما در مدارس مشغول به تحصیل هستند، باید توجه داشت که حصول به اهداف آموزشی با وجود آشفتگی ها و ناسازگاریهای عاطفی و رفتاری امری مشکل و غیر ممکن است و با توجه به این که نوجوانان در مقطع سنی خود با مسایل و مشکلاتی در امور مربوط به تحصیل مواجه می شوند ایجاد شایستگی های لازم برای مقابله موثر و کارآمد با چالش های حال و آینده ضروری به نظر می رسد بدین منظور پژوهش حاضر به روش مطالعه مروری جمع آوری شده و هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مهارتهای مدیریت استرس بر سلامت روان دانش آموزان متوسطه دوم می باشد.

Keywords:

استرس , مدیریت استرس , سلامت روان