تاثیر آموزش آرام سازی پیش رونده عضلانی به روش نمایش عملی بر افسردگی پرستاران در مواجهه با بیماران مبتلا به کووید-۱۹ در بیمارستان های نظامی

مقدمه: با شروع پاندمی کووید-۱۹ بروز مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی در پرستاران افزایش یافت که انجام مداخلات سریع و موثر برای پیشگیری از عوارض آن ها ضروری به نظر می رسد. هدف: این مطالعه با هدف تعیین تاثیر آموزش آرام سازی پیش رونده عضلانی به روش نمایش عملی بر افسردگی پرستاران در مواجهه با بیماران مبتلا به کووید-۱۹ انجام شد. مواد و روش ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی در سال ۱۴۰۰ انجام شد. جامعه آماری پرستاران شاغل در بیمارستان های تابعه آجا شهر تهران بودند. ۴۶ پرستار به روش در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمون و کنترل قرار گرفتند. در گروه آزمون تکنیک آرام سازی پیش رونده عضلانی به روش نمایش عملی آموزش داده شد و پرستاران تشویق به انجام آن شدند. برای گروه کنترل مداخله ای انجام نشد. برای جمع آوری داده ها، از پرسشنامه های مشخصات دموگرافیک پرستاران و قسمت افسردگی پرسشنامه داس ۲۱ استفاده شد. داده ها با نرم افزار آماری SPSS نسخه ۲۱ و با استفاده از آزمون های دقیق فیشر، کای اسکوئر، تی مستقل و تی زوجی تحلیل شدند. یافته ها: بین دو گروه آزمون و کنترل از نظر مشخصات دموگرافیک تفاوت معنی داری وجود نداشت (۰/۰۵افسردگی در پرستاران قبل از مداخله در گروه آزمون و کنترل به ترتیب ۱۳.۶۵±۳.۱۹ و۱۴.۰۸±۲.۶۹  بود که تفاوت آماری معنی نداری نداشتند (۰/۶۲۱=P)؛ در حالی که بعد از مداخله به ترتیب به ۹.۹۵±۲.۳۶  و ۱۳.۹۵±۲.۷۳  رسید (۰/۰۰۱P<). در گروه آزمون میزان افسردگی پرستاران در مرحله پس آزمون به صورت معنی داری کاهش یافت (۰/۰۰۱P<)، ولی در گروه کنترل تغییر معنی داری دیده نشد (۰/۴۷۹=P). نتیجه گیری: با توجه به اثربخشی آموزش آرام سازی پیش رونده عضلانی به روش نمایش عملی بر کاهش افسردگی پرستاران در مواجهه با بیماران مبتلا به کووید-۱۹، پیشنهاد می گردد برای پرستاران اجرا شده و خود آن ها نیز تشویق به این کار شوند.

Keywords:

Covid-۱۹ , Depression , Education , Nurse , Relaxation Technique , Training , آموزش , افسردگی , پرستاران , تکنیک آرام سازی , کووید-۱۹