بررسی ارتباط فعالیت های ورزشی با سلامت روان

پژوهش مورد نظر با عنوان بررسی ارتباط فعالیت های ورزشی با سلامت روان عوامل گسترده زیادی را تحت پوشش خود قرار می دهد که تا چه میزان فعالیت های ورزشی بر عملکرد روح و روان تاثیر گذار است . پژوهش مورد نظر، با هدف تاثیر ورزش بر روح و روان انسان انجام شده و به همه مردم ایران تعمیم داده شده است. یافته های پژوهش نشان می دهند که ورزش و فعالیت بدنی علاوه بر تقویت قوای جسمانی، یک اصل مهم در ارتقای بهداشت همگانی است و بر فعالیت مغز و سلامت روانی نیز تاثیر قابل ملاحظه ای دارد. امروزه ورزش به عنوان پدیده ای موثر در همه جوامع، جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. جامعه کنونی با توجه به درگیر بودن در حیطه اقتصادی وقت آنچنانی برای گذراندن اوقات فراغت ندارند به همین علت جامعه امروزی جامعه بیمار محسوب می شود.

Keywords:

فعالیت های ورزشی , سلامت روان , جامعه , سلامت جسم