اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر کنترل خشم دانش آموزان دختر

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر کنترل خشم در دانش آموزان دختر انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون و گروه کنترل بود. جامعه آماری دانش آموزان دختر مقطع ابتدائی دوره دوم ناحیه دو شهر ساری بود و ۳۰ دانش آموز به عنوان نمونه انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل گمارش شدند. گروه آزمایش تحت ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری قرار گرفت و گروه کنترل آموزشی دریافت نکرد. قبل و بعد آموزش هر دو گروه به سوالات مقیاس خشم (نواکو، (۱۹۸۶ پاسخ دادند. داده ها توسط آزمون تحلیل کواریانس در نرم افزار آماری SPSS نسخه ۲۶ تحلیل شدند. یافته ها نشان داد؛ آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر کنترل خشم دانش آموزان مقطع ابتدائی دوره دوم اثربخش است.

Keywords:

مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری , خشم , دانش آموز.