تاثیر آموزش مبتنی بر روانشناسی مثبت بر شفقت به خود، رشد پس از سانحه و سبک های مقابله ای در زنان خودسرپرست شهر اصفهان

هدف از انجام این پژوهش بررسی تاثیر آموزش مبتنی بر روانشناسی مثبت بر شفقت به خود و رشد پس از سانحه و سبک های مقابله ای در زنان خودسرپرست شهر اصفهان است . این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. در این تحقیق جامعه ی آماری این پژوهش زنان خودسرپرست اصفهان در سال ۹۸ بود . برای گروه آزمایش ۶ جلسه نوددقیقه ای با روش روانشناسی مثبت آموزش انجام شد. دادهها با روش تحلیل کوواریانس و به کمک نرم افزار SPSS-۲۴ مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفت . نتایج نشان داد این آموزشها به صورت معناداری باعث افزایش شفقت به خود، افزایش رشد پس از حادثه و افزایش روش مقابله ای مسئله مدار و باعث کاهش روش مقابله ای اجتنابی و هیجان مدار در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شد.

Keywords:

روانشناسی مثبت , شفقت به خود , رشد پس از سانحه , سبک های مقابله ای , زنان خودسرپرست