آثار تمرین موازی و محدودیت کالری بر آدیپوکاین های ضدالتهابی و حساسیت انسولینی در زنان چاق مبتلا به کبد چرب

مقدمه و هدف: اختلال در تنظیم ترشح بین آدیپوکاین های التهابی و ضدالتهابی می تواند منجر به مقاومت به انسولین و دیابت نوع دو شود. هدف پژوهش حاضر بررسی آثار تمرین موازی، محدودیت کالری و تمرین موازی+ محدودیت کالری بر سطوح آدیپوکاین های ضدالتهابی و حساسیت به انسولین در زنان چاق مبتلا به کبد چرب غیرالکلی بود.مواد و روش ها: در این مطالعه، ۳۷ زن بیمار مبتلا به کبد چرب به صورت تصادفی در چهار گروه کنترل (۹=n)، محدودیت کالری (۹=n)، تمرین موازی (۹=n) و تمرین موازی+ محدودیت کالری (۱۰=n) تقسیم شدند. تمرین موازی به صورت ترکیبی از تمرین هوازی با شدت ۴۰ تا ۶۰ درصد ضربان ذخیره و تمرین مقاومتی با شدت ۴۰ تا ۶۰ درصد یک تکرار بیشینه، سه جلسه در هفته و به مدت ۸ هفته اجرا شد. در گروه های محدودیت کالری، میزان کل کالری دریافتی روزانه ۴۰۰-۵۰۰ کیلو کالری طی ۸ هفته کاهش یافت. نمونه های خونی ناشتا پیش و پس از مداخله اخذ شد. داده ها با استفاده از آزمون های t زوجی و تحلیل کوواریانس در سطح معناداری ۰۵/۰>p تجزیه و تحلیل شدند.نتایج: تمرین موازی+ محدودیت کالری غلظت آدیپونکتین و آدیپولین سرمی را در مقایسه با گروه های محدودیت کالری و کنترل (هر دو، ۰۲۶/۰>p) و شاخص حساسیت انسولینی را نسبت به گروه کنترل به طور معناداری افزایش داد (۰۲۷/۰=p). همچنین، در غلظت آدیپونکتین و آدیپولین سرمی و شاخص حساسیت انسولینی گروه تمرین موازی نسبت به گروه کنترل افزایش معنادار دیده شد (همه، ۰۳۸/۰>p). در گروه محدودیت کالری تنها شاخص حساسیت انسولینی نسبت به پیش آزمون افزایش معناداری داشت (۰۰۴/۰=p).نتیجه گیری: به نظر می رسد اجرای تمرین موازی به تنهایی و همراه با محدودیت کالری مداخله موثرتری در افزایش آدیپوکاین های ضدالتهابی و بهبود حساسیت انسولینی نسبت به صرفا محدودیت کالری است.

Keywords:

تمرین موازی , محدودیت کالری , حساسیت انسولینی , آدیپونکتین , آدیپولین