اثربخشی آموزش تنظیم ھیجان بر کاھش استرس ادراک شده واضطرابکودکان مدارس ابتدایی شهر تاکستان

هدف از پژوهش حاضر اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر کاهش استرس ادراک شده و اضطراب کودکان مدارس ابتداییشهر تاکستان بود. روش این پژوهش، نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون - پس آزمون با گروه گواه است. جامعه آماری دراین پژوهش کلیه دانش آموزان پایه ششم مدارس ابتدایی شهر تاکستان در سال ۱۴۰۱ است که تعداد آنها حدود ۸۵ نفر بودند.نمونه این پژوهش شامل ۳۰ نفر از دانش آموزان دختر واجد ملاک استرس ادراک شده و اضطراب می باشد که در این دو آزمون نمرات بالای هنجار را بدست آوردند. نمونه مورد نظر با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس ۳۰ نفر در دو گروه آزمایشی و گواه ۱۵) نفر گروه آزمایش و ۱۵ نفر گروه گواه) قرار گرفتند. ابزارهای مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه استرس ادراک شده صفار زاده در سال (۱۳۷۹) و اضطراب اهواز نجاریان((۱۳۷۴ بود. نتایج پژوهش نشان دادندکه با کنترل پیش آزمون بین کودکان مدارس ابتدایی گروه آزمایش و گروه گواه از لحاظ استرس ادراک شده تفاوت معنی داری وجود دارد p<۰/۰۰۰۱) و .(F= ۲۵/۳۴ با کنترل پیش آزمون بین کودکان مدارس ابتدایی گروه آزمایش و گروه گواهاز لحاظ اضطراب تفاوت معنی داری وجود دارد p<۰/۰۰۱) و .(F= ۱۲/۵۸

Keywords:

آموزش تنظیم هیجان , استرس ادراک شده , اضطراب.