بررسی اثر بخشی ذهن آگاهی بر خود نظم دهی تحصیلی و سازگاری اجتماعی دانش آموزان شهر اصفهان در سال ۱۴۰۱

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر بخشی ذهن آگاهی بر خود نظم دهی تحصیلی و سازگاری اجتماعی دانش آموزان شهر اصفهان در سال ۱۴۰۱ بود. روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه ی آماری در این تحقیق شامل کلیه دانش آموزان شهر اصفهان بودند. بر اساس جامعه آماری اندازه نمونه تعداد ۳۰ نفر انتخاب شده که به صورت در دسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. ابزار اندازه گیری در این پژوهش پرسشنامه خودنظم دهی تحصیلی (کانل و ریان، ۱۹۸۷) و پرسشنامه سازگاری اجتماعی بل بود. پس از انتخاب گروه نمونه و قرار گرفتن تصادفی در دوگروه آزمایش و کنترل، ابزارهای مورد نظر به عنوان پیش آزمون در مورد هر دو گروه اجرا شد؛ سپس آزمودنی های گروه آزمایش طی ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای تحت تاثیر متغیر مستقل (مهارت های ذهن آگاهی) قرار گرفتند. پس از پایان جلسات آموزشی مجددا هر دو گروه آزمایش و کنترل بوسیله ابزارهای مورد نظر با هدف اجرای پیش آزمون مورد سنجش قرار گرفتند و در نهایت داده های به دست آمده از آزمون ها در هر دو گروه با استفاده از از روش های آمار توصیفی و آزمون تحلیل کوواریانس (آنکوا) بوسیله نرم افزار SPSS تجزیه و تحلیل شد. نتایج به دست آمده از تحلیل داده های پژوهش نشان داد که بین نمرات پیش آزمون و پس آزمون دانش آموزان گروه آزمایش و کنترل تفاوت معناداری وجود دارد. به عبارت دیگر آموزش مهارت های ذهن آگاهی بر میزان سازگاری اجتماعی و افزایش خودنظم دهی تحصیلی دانش آموزان گروه آزمایش تاثیرگذار بوده است.

Keywords:

خود نظم دهی تحصیلی , سازگاری اجتماعی , ذهن آگاهی