نقش تربیت بدنی و ورزش صبحگاهی بر کاهش سطح اضطراب و پرخاشگری دانش آموزان ابتدایی

این پژوهش باهدف بررسی نقش تربیت بدنی و ورزش صبحگاهی بر کاهش سطح پرخاشگری اضطراب دانش آموزان ابتدایی انجام شد. پژوهش حاضر با رویکرد توصیفی -اسنادی است که با روش کتابخانه ای و مروری بر منابع نظری مرتبط صورت گرفت ؛ پس از تبیین مفاهیم و پیشینه ی تحقیق ، به بررسی فواید ورزش صبحگاهی ، پرخاشگری و انواع آن، تاریخچه و تعریف اختلال اضطراب اجتماعی پرداخته شد. نتایج این بررسی نشان داد که تربیت افراد سالم ، اندیشمند و خلاق جهت آینده ای مطمئن هدف آرمانی تمام جوامع بشری است به طوری که نیل به این مرحله از اهم موارد دولت مردان و مردم هر جامعه ای به شمار می رود . برای رسیدن به این هدف نظرات زیادی از سوی کارشناسان و متخصصان علوم روان شناسی ، علوم زیستی و بهداشت ، علوم تربیتی و تربیت بدنی ارائه شده است و هر کدام با تاکید بر جنبه هایی از رشد انسان ها راه تعالی و رشد انسانی را در اجرایی شدن موارد پیشنهادی خود دانسته اند. از آنجایی که مدرسه خانه دوم دانش آموزان است باید راهکارهای اجرایی را در این مکان جست و جو کرد. یکی از دروسی که دانش آموزان تمایل درونی زیادی نسبت به آن دارند، درس تربیت بدنی است که با توجه به اهمیت ورزش در تندرستی و جلوگیری از آسیب های جسمی و روانی ، آموزش و پرورش باید بیش از پیش به این درس اهمیت دهد.

Keywords:

تربیت بدنی , پرخاشگری , اضطراب , دانش آموزان , مدرسه , دانشگاه.