اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر نشخوار فکری افراد مبتلا به افسردگی در شهر شوشتر
Publish Year: 1402
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 119
This Paper With 7 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
FAMILYCONG01_042
تاریخ نمایه سازی: 31 مرداد 1402
Abstract:
هدف از این پژوهش ، بررسی اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر نشخوار فکری افراد مبتلا به افسردگی در شهر شوشتر بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون-پس آزمون بود. جامعه ی پژوهش شامل تمامی افراد مبتلا به افسردگی شهر شوشتر بودند که از این تعداد به روش نمونه گیری دردسترس ۳۲ نفر انتخاب شدند و ۱۶ نفر در گروه آزمایش و ۱۶ نفر در گروه کنترل جایگزین شدند. از پرسشنامه ی نشخوار فکری نولن -هوکسیما و مورو (۱۹۹۱) به منظور جمع آوری دادهها استفاده شد. گروه آزمایش در طول هشت جلسه ، هرجلسه به مدت ۹۰ دقیقه آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی دریافت کردند. برای تحلیل داده ها از تحلیل کواریانس چند متغیره استفاده شد. یافته ها نشان داد آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش نشخوار فکری افراد مبتلا به افسردگی موثر بود. بنابراین می توان نتیجه گرفت که استفاده از آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند منجر به کاهش نشخوار فکری افراد مبتلا به افسردگی شود.
Keywords:
Authors
فروغ پنبه کار
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه آزاداسلامی واحداهواز اهواز ایران