اضطراب و استرس در دانش آموزان ابتدایی

در دنیای امروزه هیجانات،استرس ها،اضطراب ها و عوامل متعددی از این قبیل حاکم بر زندگی روز مره افراد هستند .هدف از این تحقیق اینست که استرس در طول زمان همیشه وجود دارد. یکی از مهمترین مشکلات جامعه بشری معرفی کرده اند. دنیای کودکان دنیایی آشفته و مملو از ترس است و این حالت تا زمانی در کودک ادامه دارد که او شناخت و معرفتی از روابط علت ومعلولی ، پدیده ها و منشاء امور وقایع بدست آورد و امور واشیاء را بهمان گونه که هستند دریابند.اضطراب یک پدیده جهانی است که با انتظار دردناک و قوع یک اتفاق ناگوار مشخص میشود.اضطراب در واقع نتیجه مستقیم یک عامل استرس زاست . واکنشهای جسمی وروانی تواما به تحریک عصب سمپاتیک ارتباط دارند: تپش ، خشکی دهان ، تعریق زیاد وآشفتگی روحی .اضطراب بر بسیاری از جنبه های عملکرد آدمی از توانایی ادراکی ، یادگیری و حافظه گرفته تا اشتها ، عملکرد جنسی و خواب تاثیر می گذارد.بر اساس تعاریف فرهنگ های موجود ، ترس ناشی از ارزیابی یک خطر بالقوه یا حقیقی است . اما اضطراب رایک حالت احساسی تعریف کرده اند.اضطراب ، از دیرباز بعنوان یک عکس العمل طبیعی در برابر استرس ، تلقی میشد و تحقیق و مداوای آن چندان مورد توجه نبوده است . تحقیقات اخیر نشان داده است که اضطراب در همه موارد ناشی از استرس نبوده و در واقع یک بیماری است که اساس بیولوژیکی دارد و با ترکیبی از درمان دارویی و رفتار درمانی ، می توان بر ان غلبه کرد.در این مقاله از روش کتابخانه ای و تحلیلی وتوصیفی پرداخته شده است .

Keywords:

استرس , اضطراب , احساسات , دانش آموزان