اثربخشی رفتار درمانی دیالکتیکی بر کاهش اضطراب و مدیریت هیجان و بهبود کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به افسردگی

اختلالات روانی ازجمله افسردگی و اضطراب ازجمله بیمارهای عصر کنونی هستند. اضطراب و افسردگی زندگی فرد را مختل می کنند و پیامدهای منفی گوناگونی برای جامعه و فرد دارد از همین رو به کارگیری و استفاده از تکنیک های روان درمانی در تشخیص و کاهش علائم اضطراب و افسردگی مهم هستند، یکی از این تکنیک ها، رفتار درمانی دیالکتیکی است که می تواند در کاهش اضطراب، مدیریت هیجان و بهبود کیفیت زندگی فرد مهم باشد در همین خصوص این مطالعه نیز با هدف بررسی اثربخشی رفتار درمانی دیالکتیکی بر کاهش اضطراب و مدیریت هیجان و بهبود کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به افسردگی انجام شد. در این پژوهش از طرح آزمایشی با گروه آزمایش و کنترل استفاده شده است. جامعه ی آماری شامل کلیه بیماران مبتلا به افسردگی در شهر تهران است. با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی ساده ۳۰ نفر از این بیماران به عنوان نمونه انتخاب شدند در یک گروه آزمایشی (شامل ۱۵ بیمار افسرده) و یک گروه کنترل (۱۵ بیمار افسرده) قرار گرفتند. جلسه ای برای تبیین اهداف تحقیق و مداخله تشکیل شد؛ و گروه آزمایش به مدت ۳ ماه (۸ جلسه) جلسات هفتگی ۶۰ دقیقه ای دریافت کردند، درحالی که گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد. قبل و بعد از مرحله آموزش، تمامی شرکت کنندگان پرسشنامه اضطراب، مدیریت هیجان و کیفیت زندگی را تکمیل کردند. داده ها با استفاده از نرم افزار spss نسخه ۲۲ مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. سطح معنی داری ۰.۰۵ تعیین شد. نتایج تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل واریانس چند متغیره نشان داد که بین گروه آزمایشی و کنترل تفاوت معنی داری در خصوص نمره متغیرهای پژوهش وجود داشت. نتایج نشان داد رفتار درمانی دیالکتیکی بر کاهش اضطراب و مدیریت هیجان و بهبود کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به افسردگی موثر است (sig>۰.۰۵). این مطالعه نشان داد که آموزش رفتار درمانی دیالکتیکی در بین بیماران افسرده می تواند علاوه بر کاهش اضطراب و بهبود کیفیت زندگی بر مدیریت هیچان نیز تاثیر بگذارد از همین رو آموزش این روش درمانی توصیه شد

Keywords:

رفتار درمانی دیالکتیکی , مدیریت هیجان , کیفیت زندگی , کاهش اضطراب , بیماری افسردگی