بررسی آموزش ذهن آگاهی بر سبک های مقابله ای، سرسختی روان شناختی و تاب آوری دانش آموزان دختر دوره دوم متوسطه شهر تهران

در این مقاله به بررسی آموزش ذهن آگاهی بر سبک های مقابله ای، سرسختی روان شناختی و تاب آوری دانش آموزان دختر دوره دوم متوسطه شهر تهران پرداخته شده است . امروزه به خوبی مشخص است که میزان شیوع اختلالات روانی در نوجوانان، بیش از سایر گروههای سنی دیگر نیست و اغلب پژوهش ها در مورد مشکلات روانشناختی و در بررسی مولفه های سلامت روانی دانش آموزان دریافتند که گذار از این دوره بدون بروز مشکل جدی و معنادار صورت می گیرد. با این حال، دوره نوجوانی نیز مانند دورههای دیگر زندگی ، تنیدگی های خاص خود را دارد. در این دوره آموزشهایی لازم است که تا آنان را برای رویارویی با عناصر تنش زایی مانند رشد جسمانی ، تغییرات هورمونی ، آمادهسازی برای پذیرش حرفه در آینده و برای پذیرش شغل آماده سازد. مطالعه حاضر از نظر ساختار یک پژوهش نیمه تجربی (طرح پیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل) می باشد. کلیه ی تحلیل های صورت گرفته با نرم افزار آماری ۱spss نسخه ۱۸ انجام شده است . نتایج نشان می دهد فرضیه اول پژوهش مبنی بر اینکه آموزش ذهن آگاهی گروهی بر سبک های مقابله ای دانش آموزان دختر مقطع دوم متوسطه شهر تهران اثر بخش می باشد، به طور کامل مورد تایید قرار گرفت و فرضیه دوم پژوهش مبنی بر اینکه آموزش ذهن آگاهی بر سرسختی روان شناختی دانش آموزان دختر مقطع دوم متوسطه شهر تهران اثربخش می باشد، به طور کامل مورد تایید قرار گرفت و همچنین فرضیه سوم پژوهش مبنی بر اینکه آموزش ذهن آگاهی بر تاب آوری دانش آموزان دختر مقطع دوم متوسطه شهر تهران اثربخش می باشد، مورد تایید قرار گرفت .

Keywords:

آموزش ذهن آگاهی , سبک های مقابله ای , تاب آوری دانش آموزان , دختر دوره دوم متوسطه شهر تهران