تدوین الگوی مدیریت استرس جهت استرس والدگری مادران کودکان مبتلا به ADHD و ارائهراهبردهای مقابله ای کارآمد بر اساس تجارب زیسته آنان

سابقه و هدف: هدف این مطالعه تدوین الگوی مدیریت استرس جهت استرس والدگری مادران کودکان مبتلا به ADHD و ارائهراهبردهای مقابله ای کارآمد بر اساس تجارب زیسته آنان با استفاده از روش کیفی می باشد سئوال تحقیق بیان می کند که چهالگویی جهت مدیریت استرس و ارائه راهبردهای مقابله ای کارآمدبرای مادران کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی-نقص توجه(ADHD) می توان ارائه نموده می باشد.موارد و روش ها: یازده نفر از مادران کودکان مبتلا به ADHD در تحقیق حاضر شرکت کردند. سوالات باز به بررسی تجربیاتاسترس والدگری مادران پرسیده شد. مصاحبه های فردی با استفاده از تحلیل موضوعی ضبط، رونویسی و کدگذاری شدند ودرنهایت یک جلسه مصاحبه گروهی دوساعته نیز برگزار و مطالب جلسه نیز تحلیل موضوعی گردید. مادران همچنین فرم کوتاهشاخص استرس والدین را تکمیل کردند. این والدین ساکن استان تهران بودند مراجعین یک مرکز مشاوره در اندیشه تهران بودنداز آنها پرسیده شد که چه تجربه هایی در زمینه استرس والدگری در ارتباط با فرزندان خود داشته اند؟یافته ها: یافته های حاصل با بهره گیری از روش شناسی پدیدارشناختی، مضامین توصیفی را درباره آن تجربیات تولید کرد . نهموضوع اصلی در زمینه استرس والدگری ومدیریت استرس و ارائه راهبردهای مقابله ای کارآمدشناسایی شد: ۱ ) رفتار کودکشبیه یک "ماشین خرابکاری" است .۲ ) جلوگیری و مقابله با جنگ درخانه ۳) تسلط برخانواده ۴ ) درک نیاز به کمک ۵ ) یا ناامیدکننده یا چالش برانگیز ۶ ) یافتن درمانگر مناسب، ۷ ) تمرین مراقبت از خود، ۸) راهبردهایی برای کمک به یادگیری و ۹ ) مشارکتدر مدرسه و خانه.استنتاج: براساس مدل ارائه شده در این تحقیق و همانطور که تجربه زیسته مادران این کودکان نشان می دهد بهترین راهکاریکه در برابر منابع استرس توسط خودشان ارائه شده است افزایش مشارکت خانه و مدرسه می باشد و دیگر اینکه به این تجربهها و وقایع موجود به چشم خسته کننده نگاه نکنند و آن را چالش برانگیز در نظر بگیرند. پیدا کردن درمانگر مناسب ، تمرینمراقبت از و راهبردهای مشخص برای کمک به یادگیری از دیگر راهبردهای مقابله ای کارآمد می باشد.

Keywords:

تجربه زیسته , استرس والدگری , اختلال بیش فعالی-نقص توجه/ ADHD , مدیریت استرس , راهبردها