چگونه توانستم خود مراقبتی رفتاری – روانی را به دانش آموزان یاد بدهم

هدف این تحقیق بررسی علل و عوامل رفتارهای سوء دانش آموزان (پرخاشگری، کم خوابی، چاقی و ...) وسبک زندگی خانواده ها است. این پژوهش که با روش اقدام پژوهی بصورت مروری با استفاده از مطالعه کتبو مقالاتی در این رابطه صورت گرفته است، در سه بعد تشخیص، اجرا و ارزیابی بعمل آمده است. بررسی وتحلیل اطلاعات در مرحله اول از طریق مشاهده و مصاحبه و بررسی اسناد موجود گردآوری شد و حاکی ازعدم آشنایی دانش آموزان با مسائل پیشگیرانه خودمراقبتی روانی-رفتاری و عدم آشنایی خانواده ها بر چگونگیسبک زندگی در راستای خودمراقبتی سلامتی خود و فرزندانشان بود. در این اقدام پژوهی با استفاده از راهحل برگزاری کلاس های آموزشی برای دانش آموزان در جهت آموزش مهارت خودمراقبتی و آموزش برایخانواده ها در جهت آگاهی از چگونگی ارتباط با فرزند و مهارت های خودمراقبتی سعی در ایجاد تغییر وافزایش آگاهی در دانش آموزان و خانواده ها جهت تقویت مهارت های خود مراقبتی را داشت. پس از ارایه یاین روش و بررسی اطلاعات و شواهد نوع دوم، نتایج حاکی از افزایش آگاهی و یادگیری مهارتهای خودمراقبتیو تاثیر آن بر رفتارهای سوء دانش آموزان بوده و همچنین تبیین مسائل پیشگیرانه خودمراقبتی روانی-رفتاریبه خانواده ها بر تغییر سبک های زندگی آنان موثر بوده است.

Keywords:

سوء رفتار دانش آموزان , سبک زندگی خانواده , خودمراقبتی روانی و رفتاری