اثربخشی آموزش شفقت بر خود بر نشاط ذهنی دانش آموزان دختر متوسطه دوم اندیمشک

هدف پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی آموزش شفقت بر خود بر نشاط ذهنی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم شهر اندیمشک بود. با بهره گیری از روش نمونه گیری در دسترس،تعداد ۲۱۴ دانش آموز انتخاب شدند. با پیش آزمون پرسشنامه نشاط ذهنی رایان و فردریک (۱۹۹۷) بر اساس آزمون غربالگری ۳۲ نفر از دانش آموزانی که دارای پایین ترین نمره نشاط ذهنی بودند به عنوان نمونه انتخاب شدند، سپس به روش تصادفی در دو گروه، یک گروه آزمایش ( ۱۶دانش آموز) و یک گروه کنترل (۱۶دانش آموز) جایگزین شدند و بسته آموزش شفقت بر خود فقط برای گروه آزمایش اجرا شد. سپس پس آزمون پرسشنامه نشاط ذهنی از هر دو گروه گرفته شد. داده ها به روش تحلیل کوواریانس یک راهه مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان دادند که مداخله آموزشی شفقت بر خوداحتمالا سبب افزایش میانگین نشاط ذهنی در گروه آزمایشی شد. این تغییرات در سطح ۰۰۱/۰ معنادار بودند. مطالعه حاضر در حالت کلی نشان داد که برنامه آموزشی شفقت بر خود بر بهبود بهزیستی روانشناختی دانش آموزان از جمله نشاط ذهنی آنها احتمالا موثر است .

Keywords:

شفقت بر خود , نشاط ذهنی , دانش آموزان.