اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر اضطراب فراگیر نوجوانان دخترتک والدی

پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر اضطراب فراگیر نوجوانان دختر تک والدی صورت گرفته است . روش پژوهش نیمه آزمایشی و با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل است . جامعه آماری این پژوهش شامل نوجوانان دختر تک والدی مراجعه کننده به مراکز مشاوره ای شهر بابل در سال ۱۴۰۲ بودند. حجم نمونه با توجه به هدف پژوهش و با استفاده از شیوه نمونه گیری در دسترس، ۳۰ نفر انتخاب شدند که از این تعداد ۱۵ نفر گروه آزمایش و ۱۵ نفر مربوط گروه کنترل می باشد. در این پژوهش ، از پرسشنامه اضطراب فراگیر استفاده شده است . سپس دوره آزمایشی مدیریت استرس با رویکرد شناختی - رفتاری برای گروه آزمایش طی ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای اجرا شد ولی در مورد گروه گواه هیچ آموزشی صورت نگرفت . پس از اتمام برنامه آموزشی از هر ۲ گروه پس آزمون به عمل آمد. نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس نشان داد که میانگین نمره متغیر اضطراب فراگیر در پس آزمون نسبت به پیش آزمون معنادار بوده است . بنابراین آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر اضطراب فراگیر نوجوانان دختر تک والدی تاثیر دارد.

Keywords:

آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری , اضطراب فراگیر , نوجوانان , تک والدی .