تاثیر یک دوره تمرینات تعادلی- قدرتی بر تعادل بانوان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو
Publish Year: 1390
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 2,740
This Paper With 9 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
SSTU06_059
تاریخ نمایه سازی: 13 اردیبهشت 1392
Abstract:
هدف: هدف از انجام این پژوهش کاربردی- آزمایشی، تعیین تاثیر یک دوره تمرینات تعادلی و قدرتی بر تعادل بانوان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو و همچنین شناسایی مناسب ترین شیوه تمرینی می باشد. روش شناسی: در این مطالعه که از نوع تحقیقات نیمه تجربی می باشد، ابتدا 60 بانوی مبتلا به استئوآرتریت (آرتروز) زانوی درجه 1 یا 2، با میانگین سنی 58.3 ± 7.91، به صورت تصادفی انتخاب شدند و در چهار گروه تمرین تعادلی، تمرین قدرتی، تمرین تعادلی- قدرتی و کنترل قرار گرفتند. آزمودنی های گروه های تمرینی به مدت شش هفته و هر هفته 3 جلسه، از تمرینات خاص گروه خود استفاده نمودند. تعادل تمامی آزمودنی ها قبل و پس از اعمال تمرینات توسط مقیاس تعادل برگ (BBS) سنجیده شد. جهت توصیف داده ها از آمار توصیفی(میانگین و انحراف استاندارد) استفاده شد و جهت آزمون فرضیه ها از آمار استنباطی(مدل های آماری t دو گروه همبسته و تحلیل کوواریانس) استفاده گردید. یافته ها: یافته های حاصل از تحقیق نشان می دهد که هر سه شیوه تمرینی، به طور معناداری منجر به بهبود تعادل بانوان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو می شوند و با وجود این که تعادل آزمودنی های گروه تمرین تعادلی و گروه تمرین قدرتی در پس آزمون، نسبت به پیش آزمون و نسبت به گروه کنترل، به طور معناداری بهبود یافته است اما در مقام مقایسه، تفاوت معناداری بین تاثیر تمرینات تعادلی و تاثیر تمرینات قدرتی بر تعادل بانوان مبتلا به آرتروز زانو یافت نشد. همچنین نتایج به دست آمده از آزمون تحلیل کوواریانس حاکی از آن است که تاثیر بهره گیری از تمرنات تعادلی به همراه تمرینات قدرتی، بر تعادل بانوان مبتلا به استئوآرتریت زانو، به طور معناداری بیشتر از تاثیر استفاده هر یک از این تمرینات به تنهایی است. بحث و نتیجه گیری: با توجه به یافته های حاصل از پژوهش، تعادل بانوان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو در اثر اجرای تمرینات تعادلی و تمرینات قدرتی بهبود می یابد و اجرای تمرینات تعادلی به همراه تمرینات قدرتی موثرتر از اجرای هر یک از این تمرینات به تنهایی می باشد.
Keywords:
Authors
عظمی مهدیزاده
دانش آموخته کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی(بیومکانیک ورزشی)، دا
حیدر صادقی
استاد دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تربیت معلم
یحیی سخنگویی
استادیار دانشکده فیزیوتراپی، دانشگاه علوم توانبخشی ایران
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :