بررسی عوامل استرس و اضطراب دانش آموزان و نشانه ها و راهکارهای آن در کلاس درس

آموزش و پرورش به عنوان یکی از ستون های اساسی توسعه جامعه، با چالش ها و فرصت های فراوانی روبروست. یکی ازچالش های مهم در فرآیند آموزش و پرورش، مواجهه دانش آموزان با استرس و اضطراب در کلاس درس است. استرس واضطراب می تواند عواقب مخربی بر عملکرد تحصیلی، روانی، و اجتماعی دانش آموزان داشته باشد. این مسئله نیازمندتوجه و بررسی دقیق توانمندی ها و ضعف های این گروه از جوانان است .استرس و اضطراب در دانش آموزان امروزه یکی ازچالش های اساسی در محیط های آموزشی محسوب می شود. با توجه به فشارها و تغییرات متنوعی که در ساختارهایآموزشی و اجتماعی رخ می دهد، دانش آموزان ممکن است به عنوان یک گروه آسیب پذیر با مشکلات استرس و اضطرابمواجه شوند. این امر می تواند تاثیر مخربی بر یادگیری، رفتار، و حتی سلامت روانی و جسمی دانش آموزان داشتهباشد . مسئله استرس و اضطراب در دانش آموزان نشانه ای از مسائل گسترده تر در جامعه است که به ابعاد مختلفی از جملهسلامت روانی، عملکرد تحصیلی، و تعاملات اجتماعی افراد می پردازد. بررسی عوامل موثر در ایجاد استرس و اضطراب،شناخت نشانه های آن، و ارائه راهکارهایی برای مدیریت و کاهش این احساسات منفی، از اهمیت بالایی برخوردار است .در این پژوهش به شیوه مروری و با مطالعه کتابخانه ای و مراجعه به مقاله ها و تحقیق های چاپ شده و مطالبدیجیتالی گرد آوری شده است و سعی بر آن شده که به بررسی عوامل استرس و اضطراب دانش آموزان و عوامل وراهکارهای آن در کلاس درس پرداخته شود. نتایج به دست آمده حاکی از آن است که این پدیده ها تاثیرات ژرف وگسترده ای بر سلامت روانی و عملکرد تحصیلی این گروه دارند. عوامل گوناگونی از جمله فشارهای تحصیلی، مشکلاتخانوادگی، و ابعاد روان شناختی می توانند به عنوان عوامل موثر در ایجاد استرس و اضطراب در دانش آموزان شناختهشوند .

Keywords:

استرس , اضطراب , دانش آموزان , کلاس درس , معلم