بررسی اثربخشی گروه درمانی شناختی- رفتاری بر کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس

هدف از اجرای این پژوهش بررسی تاثیر گروه درمانی شناختی- رفتاری در کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس بوده است. مطالعه حاضر یک بررسی نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه آزمایش و کنترل ا ست. ۳۰ زبان آموز موسسه زبان ایرانی- کانادا که علائم اضطرابی و عزت نفس پایین را نشان می دادند بصورت تصادفی انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایشی (۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) جایگزین شدند. بیش از مداخله درمانی هر دو گروه با پرسش نامه ساراسون و کوپراسمیت مورد ارزیابی قرار گرفتند. گروه آزمایشی در ده جلسه گروه درمانی شناختی- رفتاری شرکت نمودند و گروه گواه مورد پیش آزمون و پس آزمون قرار گرفتند. داده های به دست آمده با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها نشان داد که گروه درمانی شناختی- رفتاری به طور معنی داری در کاهش اضطراب و افزایش عزت نفس زبان آموزان با حذف اثر پیش آزمون موثر بوده است. بنابراین گروه درمانی شناختی- رفتاری می تواند در کاهش اضطراب و افزایش عزت نفس زبان آموزان موثر و مفید باشد و کارآمدی تحصیلی زبان آموزان را افزایش دهد.

Keywords:

گروه درمانی شناختی- رفتاری , اضطراب , عزت نفس , زبان آموز