اثر هشت هفته تمرین ترکیبی (هوازی- مقاومتی ) بر سطوح سرمی لپتین و پروفایل لیپیدی در زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

زمینه و هدف: بخوبی مشخص شده که استرساکسیداتیو در مولتیپل اسکلروزیس((MS سبب آسیب غشا لیپیدی و تخریب بافت عصبی میشود. هدف هدف از این پژوهش ارزیابی اثر ۸ هفته تمرینات ترکیبی بر سطح سرمی لپتین و پروفایل لیپیدی در زنان مبتلا به MS می باشد .مواد و روشها: ۳۰ زن داوطلب مبتلا به MS انتخاب(میانگین سنی ۳۵/۱۹ ۱۵/۹ سال، وزن ۵۹/۲ ۱۳/۶ کیلوگرم و مقیاس ناتوانی (۳/۵ ۰/۶ و بهطور تصادفی در ۲ گروه مساوی تمرین وکنترل قرار گرفتند. گروههای تجربی برنامه تمرین ترکیبی (هوازی-مقاومتی) به مدت ۸ هفته، سه جلسه در هفته انجام دادند. قبل و بعد از دوره تمرینی، برای بررسی تغییرات ازهمهی آزمودنی ها در حالت ناشتا خونگیری به عمل امد. برای مقایسه متغییرها از آزمون تی وابسته و مستقل و تحلیل واریانس استفاده شد. (.(P<۰.۰۵نتایج: تغییرات بین گروهی نشان دادکه متغییرهای ، لپتین و BMI گروه تمرین در پایان دوره تمرین نسبت به گروه کنترل کاهش معنا داری داشت . (p<۰.۰۵ ) تغییرات درون گروهی نشان دادکه متغییرهای کلسترول، تری گلیسیرید، لپتین و BMI گروه تمرین درپایان دوره تمرین نسبت به قبل کاهش معنا داری داشت) .(p<۰.۰۵) همچنینBMI در گروه کنترل وHDL در هردو گروه درپایان دوره نسبت به آغاز تمرین افزایش معنی داری داشت .(p<۰.۰۵)نتیجه گیری: نتیجه گیری: می توان نتیجه گرفت که تمرین ترکیبی( هوازی+مقاومتی) در زنان دارایMS می تواند سطوح لپتین و نیمرخ لیپیدی را تا حد قابل توجهی بهبود ببخشد. لذا با در نظر گرفتن جوانب احتیاط و برخی از محدودیت های تحقیق می توان برنامه تمرنی منظم به زنان مبتلا به ام اس توصیه کرد، تا با نظارت پزشک و متخصصین تغذیه و کارشناسان ورزش در راستای بهبود سلامتی آنها گامی ارزنده برداریم.

Keywords:

سطح سرمی لپتین , پروفایل لیپیدی , تمرین ترکیبی , مولتیپل اسکلروزیس ,