بررسی سطح استرس نوجوانان پسر ورزشکار و غیر ورزشکار

نوجوانی یکی از حساسترین دورههای زندگی هر فرد است و کمبود تحرک و فعالیت بدنی می تواند منجر به رکود در سلامت جسمانی ، روانی و ایجاد اختلالاتی چون استرس و افسردگی در فرد گردد. این پژوهش به منظور بررسی سطح استرس در نوجوانان ورزشکار و غیر ورزشکار صورت گرفته است . تعداد ۱۰۰ نفر به روش در دسترس انتخاب شده و به وسیله پرسشنامه استرس هری (HSI) مورد ارزیابی قرار گرفتند. آزمون t مستقل نشان داد که بین نوجوانان ورزشکار و غیر ورزشکار در مولفه استرس تفاوت معناداری وجود دارد (۰۵.۰.(P < در این پژوهش نوجوانان ورزشکار نمرات کمتری در مولفه استرس نسبت به نوجوانان غیر ورزشکار به دست آوردند و از سلامت روان بالاتری برخوردار بودند.

Keywords:

استرس , نوجوانان , ورزشکار , غیر ورزشکار.