سلامت و بهداشت مادر در دوران بارداری و قبل آن برای جلوگیری از بروز کم توان ذهنی کودک

در این مقاله به بررسی اهمیت حفظ سلامت و بهداشت مادر در دوران بارداری و قبل از بارداری به منظور جلوگیری از بروز کم توانی ذهنی در کودکان می پردازیم . سلامت و بهداشت مادر در این دوره نقش بسیار مهمی در سلامت و تحول مغز کودکان ایفا می کند. عواملی همچون تغذیه مناسب ، مصرف مکمل های ویتامینی و معدنی ، اجتناب از مصرف الکل و مواد مخدر، کنترل وزن، مدیریت استرس و اضطراب و مراجعه به پزشک برای بررسی وضعیت سلامت مادر در دوران بارداری و قبل از بارداری از جمله راهکارهای موثر در این زمینه می باشند. همچنین ، آگاهی از عوامل خطرزا مانند عفونت های دوران بارداری ، مدیریت بیماری های مزمن مادر قبل از بارداری و جلوگیری از عوارض جانبی مصرف داروها از دیگر مسائلی است که در این مقاله مورد بررسی قرار می گیرد. از آنجا که سلامت مادر تاثیر بسزایی در سلامت روانی و فیزیکی کودکان دارد، توجه به این موضوع از اهمیت بالایی برخوردار است . این مقاله با ارائه راهکارهای عملی برای حفظ سلامت مادر در دوران بارداری و قبل از بارداری ، به جلوگیری از بروز کم توانی ذهنی در کودکان کمک می کند. هدف ما این هست که عوامل خطرزا و زمینه ساز اختلال کم توان ذهنی را شناخته و تا حد امکان آنها را کنترل کنیم .

Keywords:

کم توان ذهنی , ژنتیک , محیط , مادر , روان