نقش فناوری در استرس تحصیلی دانش آموزان

نقش فناوری در استرس تحصیلی چندوجهی است. از یک سو، فناوری می تواند یادگیری را افزایش داده و اطلاعات را در دسترس تر کند، و استرس مرتبط با یافتن و سازمان دهی مواد مطالعه را کاهش دهد. از سوی دیگر، اتکای بیش از حد به فناوری و اتصال مداوم می تواند به استرس کمک کند. فشار به طور مداوم در دسترس بودن، پاسخ دادن به ایمیل ها، و درگیر شدن با دوره های آنلاین می تواند مرزهای بین زندگی شخصی و تحصیلی را از بین ببرد. علاوه بر این، مسائلی مانند حواس پرتی دیجیتال و مزاحمت سایبری می توانند استرس را بیشتر کنند. مدیریت استفاده از فناوری و ارتقای رفاه دیجیتال گام های اساسی در کاهش استرس مرتبط با محیط های دانشگاهی است.

Keywords:

آموزش , استرس تحصیلی , دانش آموزان