اثر شش هفته تمرین تناوبی شدید با مکمل یاری زردچوبه بر آیریزین و UCP۱ در زنان چاق
Publish place: Journal of Metabolism and Exercise، Vol: 8، Issue: 2
Publish Year: 1397
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 28
This Paper With 14 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JMEG-8-2_002
تاریخ نمایه سازی: 31 خرداد 1403
Abstract:
هدف: آیریزین، یکی از عواملی است که آثار مفید فعالیت ورزشی بر تغییر بافت آدیپوز، پروتئین جفت نشده۱ (UCP۱) و متابولیسم را میانجیگری میکند. بنابراین هدف از مطالعه حاضر تعیین تاثیر شش هفته تمرین تناوبی شدید با مکملیاری زردچوبه بر مقادیر آیریزین، UCP۱ و ترکیب بدن در زنان چاق بود. روش شناسی: سی زن چاق (kg.m۲ ۷۸/۱± ۰۸/۳۳ BMI=) با دامنه سنی ۲۰ الی ۲۵ سال در قالب یک طرح نیمه تجربی با پیش آزمون-پس آزمون، بصورت هدفمند انتخاب شد و بطور تصادفی به دو گروه پانزده نفره تمرین تناوبی شدید (HIIT) - دارونما و گروه تمرین HIIT - مکمل زردچوبه (سه میلیگرم کورکومین به ازای هر کیلوگرموزن بدن در یک روز) تقسیم شد. دوره آمادهسازی به مدت سه هفته و تمرین HIIT به مدت شش هفته انجام شد (چهار جلسه در هفته). نمونههای خونی در دو مرحله قبل و ۴۸ ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی در فاز فولیکولی گرفته شد. آیریزین و UCP۱ سرمی به روش الایزا اندازهگیری شدند. یافته ها: در هر دو گروه بعد از نه هفته مداخله مقادیر آیریزین، چربی زیرپوستی و BMI بطور معنیداری کاهش یافت، و مقادیر UCP۱ و حداکثر اکسیژن مصرفی بطور معنیداری افزایش یافت (۰۵/۰P<). تفاوت بینگروهی معنیداری برای مقادیر آیریزین، UCP۱، چربی زیرپوستی کل، BMI و VO۲max وجود نداشت (۰۵/۰P> ). نتیجه گیری: شش هفته تمرین تناوبی شدید با مکملیاری زردچوبه احتمالا میتواند با کاهش مقادیر آیریزین و افزایش مقادیر UCP۱، ترکیب بدن را بهبود بخشد.
Keywords:
Authors
زهرا رستمی هشجین
دانشجوی دکتری بیوشیمی و متابولیسم ورزشی
رامین امیرساسان
دانشیار دانشگاه تبریز
سعید نیکوخصلت
دانشیار دانشگاه تبریز
وحید ساری صراف
دانشیار دانشگاه تبریز
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :
