مقایسه ی درمان پذیرش وتعهد و درمان ذهن آگاهی بر کاهش علائم اضطرب اجتماعی در بین دانشجویان دانشگاه پیام نور رشت

هدف این پژوهش مقایسه ی درمان پذیرش وتعهد و درمان ذهن آگاهی بر کاهش علائم اضطرب اجتماعی در بین دانشجویان دانشگاه پیام نور رشت بود. از روش آزمایشی بهره گیری شد. از جامعه ی آماری دانشجویان دارای اضطراب اجتماعی دانشگاه پیام نور رشت (۷۸ نفر)، ۴۵ دانشجو با استفاده از پرسش نامه های اضطراب تعامل اجتماعی، مصاحبه ی ساختاریافته(SCID) و معاینه ی وضعیت روانی (MSE) تشخیص اضطراب اجتماعی را دریافت کردند. شرکت کنندگان با بهره گیری از گمارش تصادفی در ۳ گروه کنترل (۱۵ نفر)، گروه پذیرش وتعهد (۱۵ نفر) و درمان ذهن آگاهی و پذیرش (۱۵ نفر) گمارده شدند. شرکت کنندگان پرسش نامه ها را قبل از اجرای درمان و بعد از اجرای درمان تکمیل کردند. درمان ها شامل ۱۲ جلسه ی ۱۲۰ دقیقه ای بود. یافته های مرحله ی پس آزمون و نشان دادند که هر دو درمان در کاهش نشانگان اضطراب اجتماعی اثر معناداری داشته اند (۰.۰۱> p). نتایج آزمون های تعقیبی حاکی از این بود که هر دو درمان درکاهش اضطراب اجتماعی به یک میزان تاثیر داشتند. (۰.۰۱> p). نتابج این مطالعه، علاوه بر حمایت از مداخلات روان شناختی، اثربخشی این نوع مداخلات را در کاهش اختلال اضطراب اجتماعی تعمیم داد. این یافته ها از طریق مدل های شناختی اضطراب اجتماعی و تغییرات مولفه های این اختلال در شرکت کنندگان تبیین شدند. درنهایت، ارائه ی این نوع درمان ها به عنوان بخشی از درمان اختلال اضطراب اجتماعی پیشنهاد می شوند.

Keywords:

درمان پذیرش و تعهد , درمان ذهن آگاهی , اضطرب اجتماعی , دانشجویان