درمان اضطراب دانش آموزان بر اساس نظریه ی معنا درمانی فرانکل

در این مقاله ، به بررسی درمان اضطراب در دانش آموزان با استفاده از نظریه __ معنا درمانی فرانکل پرداخته شده است . این نظریه بر ایدهای مبتنی است که افراد به دنبال یافتن معنا و هدف در زندگی خود هستند و معنا می تواند به آنها کمک کند تا با چالش ها و سختی های زندگی مواجه شوند. به منظور درمان اضطراب دانش آموزان، رویکردهای متنوعی از جمله پرداختن به معنا و هدف زندگی ، توسعه مهارتهای مقابله ، تحلیل معناهای زندگی و استفاده از تکنیک های نظریه پردازی به کار گرفته می شود. با استفاده از این رویکردها، می توان بهبود معنویت و روانی دانش آموزان را تسهیل کرده و آنها را در مقابله با استرسها و اضطرابهای زندگی کمک کرد.اضطراب یک حالت هیجانی است که در فرد ایجاد تنش می کند و فرد در مواجه با مشکل خود را ضعیف می بیند و نمی داند چه واکنشی باید نشان دهد. اضطراب دردانش آموزان به دلایل زیادی رخ می دهد از جمله کمالگرایی والدین و دانش آموزان، ترس از شکست ، رقابت ، احساس ناامنی نسبت به آینده و همینطور پیدا نکردن اینکه درس خواندن چه تاثیری بر رشد ومعنای زندگی آنها می گذارد و فرانکل یک روانشناس وجودگرا که دیدگاه معناگرایی را بنا نهاد و به بررسی رنج ، اضطراب و معنا در ابعاد زندگی انسان پرداخته است . هدف این مقاله بررسی اضطراب دانش آموزان و درمان آن بر اساس نظریه فرانکل می باشد. روش انجام این مقاله توصیفی تحلیلی است و دادهها از منابع مطالعاتی کتاب، مقاله و نشربات معتبرگردآوری شدهاند. نتایج به دست آمده حاکی ازآن است که مهم ترین راهکارهای مورد تاکید فرانکل برای برطرف کردن اضطراب، ایجاد تغییر نگرش مثبت در انسان و برررسی ریشه ای اضطراب افراد در امتحانات بر اصل معنا درمانی استوار است .

Keywords:

اضطراب , اضطراب امتحان , فرانکل , معنادرمانی