کاربرد روانشناسی مثبت در درمان دانش آموزان مبتلا به افسردگی : مروری بر متون پژوهشی

هدف از مطالعه حاضر بررسی کاربرد روانشناسی مثبت در درمان دانش آموزان مبتلا به افسردگی به روش مرور متون پژوهشی بود. افسردگی در میان دانش آموزان یک نگرانی مهم است ، زیرا می تواند بر عملکرد تحصیلی ، روابط اجتماعی و روند بهزیستی تاثیر منفی بگذارد. بنابراین ، کاربرد روانشناسی مثبت در برخورد با افسردگی در دانش آموزان یک موضوع جالب و مهم است . روانشناسی مثبت گرا به عنوان یک رویکرد ارزشمند در درمان دانش آموزان مبتلا به افسردگی مطرح شده است . با تمرکز بر ارتقای نقاط قوت، فضایل و احساسات مثبت ، مداخلات روانشناسی مثبت می تواند به دانش آموزان کمک کند تا تابآوری و بهزیستی کلی خود را بهبود بخشند. در مورد دانش آموزان مبتلا به افسردگی ، مداخلات روانشناسی مثبت با افزایش عزت نفس ، افزایش حس امید و خوشبینی و پرورش دیدگاه مثبت تر نسبت به زندگی ، سلامت روان آنها را بهبود می بخشد. این مداخلات ممکن است شامل فعالیت هایی مانند ثبت یادداشت سپاسگزاری ، تمرین های تمرکز حواس و ارتقای ارتباطات اجتماعی باشد. تحقیقات نشان داده است که استفاده از تکنیک ها ی روانشناسی مثبت در درمان دانش آموزان افسرده می تواند منجر به کاهش علائم افسردگی و بهبود کلی در سلامت روان شود. این رویکرد بر اهمیت نه تنها پرداختن به علائم منفی ، بلکه بر پایه گذاری نقاط قوت و ویژگی های مثبت فرد تاکید می کند که منجر به رویکردی جامع تر و پایدارتر برای درمان افسردگی در دانش آموزان می شود..

Keywords:

روانشناسی مثبت , افسردگی , دانش آموزان