مقایسه شاخص های آناتومیکی و فیزیولوژیکی قلب ورزشکاران ووشو و کاراته

قلب سالم در طول زندگی و با آهنگ منظم و ویژه ای کار می کند و اگر تحت تاثیر فعالیت های ورزشی به ویژه هوازی قرار گیرد پیر نمی شود. با تمرینات ورزشی منظم و طولانی ساختار قلب دستخوش تغییراتی می شود که آن را از قلب افراد غیر ورزشکار متمایز می سازد. این تغییرات به بهبود عملکرد قلب منجر می شود. در واقع انجام تمرینات ورزشی سازگاری های عملکردی را در قلب ایجاد می کند که به سازگاری های فیزیولوژیک معروف است و با تغییرات و سازگاری های پاتولوژیک کاملا متفاوت است. این سازگاری های ورزشی در نهایت منجر به ایجاد پدیده قلب ورزشکار می شود.اشاره شده است تاثیرات ورزش و فعالیت بدنی بر ساختار و عملکرد قلب به نوع ، شدت و مدت زمان ورزش بستگی دارد. مطالعات نشان داده است که قلب ورزشکاران ورزش هایی نظیر جودو قایقرانی و دوچرخه سواری دارای توده بطن چپ و ضخامت دیواره بطن چپ بیشتری نسبت به غیر ورزشکاران است. در خصوص تاثیرات ورزش هایی نظیر ووشو و کاراته که به لحاظ ماهیت و زیبایی های ذاتی خود عده کثیری از جوانان و نوجوانان را به خود جذب کرده اند پژوهش های زیادی صورت نگرفته است با توجه به این که تمرینات آماده سازی و تخصصی این رشته ها شامل هر دو نوع برنامه تمرینات قدرتی و استقامتی است، تاثیر این نوع تمرینات بر ساختار و عملکرد قلب ورزشکاران این دو رشته مورد مطالعه قرار گرفت.

Keywords:

تربیت بدنی , ورزش , ووشو , کاراته , قلب ورزشکاران