نقش تئوری دلبستگی در درک و درمان اختلالات شخصیت
Publish place: The first international conference of psychology, educational sciences, management and social sciences
Publish Year: 1403
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 45
This Paper With 7 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
PSYEDUCON01_0829
تاریخ نمایه سازی: 24 مرداد 1403
Abstract:
مقدمه: این مقاله به بررسی مزایای ادغام کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) در مداخلات مشاوره ای برای افزایش بهزیستی روان شناختی و کاهش استرس در بین مراجعان می پردازد. روش ها: یک مرور جامع از مطالعات تجربی برای بررسی اثرات این پدیده در محیط های مشاوره انجام شد. مطالعات جمعیت های متنوعی را در بر می گرفت و از تکنیک های MBSR در ترکیب با رویکردهای مشاوره استفاده می کرد. یافته ها: ادغام MBSR در مداخلات مشاوره ای نتایج مثبتی را به همراه داشت. مراجعان کاهش پریشانی روانی، از جمله اضطراب و افسردگی، همراه با بهبود عملکرد روانی را گزارش کردند. تکنیک های MBSR خودآگاهی، تنظیم هیجانی و مهارت های مقابله را افزایش داده و به رفاه کلی و بهبود کیفیت زندگی کمک می کند. نتیجه گیری: گنجاندن کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در عمل مشاوره می تواند برای مراجعان مفید باشد. توصیه هایی برای ادغام شامل آموزش مشاور، تطبیق تکنیک ها با نیازهای فردی مشتری، همکاری بین مشاوران و مربیان MBSR، گروه درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، و ارزیابی منظم نتیجه است. با گنجاندن کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی ، مشاوران می توانند بهزیستی را ارتقا داده و به نتایج درمانی مثبت دست یابند.
Keywords:
Authors
مجید اسمعیل پورعربلوئی
مشاور مدرسه اداره اموزش پرورش منطقه انزل اذربایجان غر ب
صغری خیری
آموزگار شاغل در مدرسه غیرانتفاعی اداره اموزش پرورش تبریز