بررسی اثر شبدر قرمز، شنبلیله، کوهوش سیاه در کاهش علائم یائسگی یک مرور سیستماتیک

مقدمه و هدف : یائسگی عبارت است از توقف همیشگی قاعدگی های دوره ای، به علت کاهش فعالیت هورمونی تخدان ها. با افزایش سن و کاهشفعالیت تخمدان ها، زنان دچار دگرگونی های جسمی، روانی و هورمونی می شوند. هورمون درمانی شایع ترین روش درمانی برای کاهش علایم یائسگیاست. اما نگرانی در مورد عوارض جانبی و خطر ابتلا به سرطان سینه علاقه به درمان های جایگزین مانند استفاده از گیاهان دارویی را برانگیخته است.مواد و روش ها: این مطالعه از نوع مروری سیستماتیک می باشد و حدود ۹۶ مقاله بین سال های ۱۹۹۸ الی ۲۰۲۳ از پایگاه های اینترنتی مختلفمانند: Magiran ,Sid Science direct, Google scholar, Pubmed, Scopus انتخاب شدند. برای پیدا کردن مقالات از پایگاه های فارسی ازواژه های کلیدی شبدر قرمز ، شنبلیله ، کوهوش سیاه و یائسگی و در پایگاه های لاتین از کلمات Black Cohosh ، Fenugreek ، Red Clover ،Menopause استفاده گردید.یافته ها : در جستجوی انجام شده با استراتژی مورد نظر ۲۶ مقاله مرتبط یافت شد . بررسی ها نشان داده است که مصرف گیاهان دارویی حاو یفیتواستروژن، مانند کوهوش سیاه (Cimicifuga racemose) و شبدر قرمز(Trifolium pretense) و شنبلیله (Trigonella foenum-graecum)، میتوانند بر علائم یائسگی زنان خصوصا گرگرفتگی تاثیرگذار باشند. مصرف این گیاهان میتواند باعث بهبودی در علائم مختلفیائسگی، از جمله درد، خشکی واژن، گرگرفتگی و افسردگی شود.نتیجه گیری: به طور کلی، استفاده از گیاهان دارویی به خصوص گیاهانی که حاوی فیتواستروژن هستند میتواند یک روش جایگزین مناسب برایدرمان علائم یائسگی در زنان باشد. البته باید در حین مصرف آن ها به تداخلات دارویی و میزان مصرف نیز توجه شود.

Keywords:

Menopause , Red Clover , Fenugreek , Black Cohosh