اهمیت مولفه های روانشناختی در مدیریت استرس و اضطراب دانش آموزان

در زمینه آموزش و پرورش، مدیریت استرس و اضطراب دانش آموزان یکی از چالش های مهم است که اکثر مدارس و مراکزآموزشی با آن مواجه هستند. این مسئله میتواند تاثیرات منفی بسیاری بر عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی و روانی دانش آموزانداشته باشد. در این مقاله، به بررسی اهمیت مولفه های روانشناختی در مدیریت استرس و اضطراب دانش آموزان پرداخته می شود.یکی از مولفه های اساسی در مدیریت استرس و اضطراب دانش آموزان، شناخت و درک صحیح از عوامل موجود در محیط آموزشیو اجتماعی آنان است. به وسیله تشخیص منابع استرس و اضطراب، معلمان و مدیران میتوانند راهکارهای مناسب برای مدیریتو کاهش این عوامل را به کار بگیرند. مهارت های ارتباطی نیز از مولفه های اساسی در این زمینه محسوب می شوند. ارتباط موثرمیان دانش آموزان، معلمان و خانواده ها، احساس انطباق و حمایت را تقویت کرده و از بروز استرس و اضطراب کاسته و روندیادگیری را بهبود می بخشد. در نتیجه، مدیریت استرس و اضطراب دانش آموزان به مهارتهای روانشناختی متناسب نیاز دارد.از طریق تقویت مهارتهای شناختی، هیجانی و ارتباطی دانش آموزان میتوان بهبود روند یادگیری، افزایش خودکنترل و ایجادمحیط آموزشی سالم و پویا را تضمین کرد.

Keywords:

استرس , اضطراب , روانشناسی , مداخله