کف پای صاف و ورزش ها و حرکات اصلاحی مرتبط با آن

کف پای صاف عارضه ای است که در آن بیماران فاقد قوس های استاندارد در کف پا هستند. قوس های موجود در کف پا نیروهایی که از طرف زمین به بدن اعمال می شود را کاهش داده و اجازه ورود به همه نیروهای وارده را به بدن نمی دهند اما در افراد با کف پای صاف میزان زیادی این نیروها به دلیل فقدان قوس پا به سمت بدن اعمال شده و در دراز مدت می تواند منجر به بروز عوارض زنجیره وار در تمام مفاصل بدن خصوصا ستون فقرات گردد. مشکل صافی کف پا، عموما مادرزادی بوده و به نام نرمی مفاصل معروف است. نرمی مفصل در ناحیه کف پا سبب می شود که قوس کف پا در هنگام ایستادن بر روی پا از بین برود. همچنین تشکیل نشدن کامل یک یا دو استخوان در ناحیه مچ و کف پا یا چسبیدن آنها به یکدیگر به صورت مادرزادی نیز در تشکیل نشدن قوس کف پا موثر است. به این نوع صافی کف پا، صافی انعطاف پذیر می گویند. کلمات کلیدی: (فاقد قوس)؛ (نرمی مفصل)؛ (انعطاف پذیر)

Keywords:

فاقد قوس , نرمی مفصل , انعطاف پذیر