سیستم های انرژی در مسابقات تکواندو: بررسی سیستماتیک

هدف: مطالعه حاضر با هدف ارائه و شناخت سیستم های انرژی ورزشکاران تکواندو در مسابقات با استفاده از یک مرور سیستماتیک انجام شد. روش کار: در این جستجوی سیستماتیک که با استفاده از پایگاه های داده Google Scholar و PubMed انجام شد، از سال ۲۰۱۷ تا ۲۰۲۴، ۵۳ مقاله در مورد سیستم های انرژی ورزشکاران تکواندو در مسابقات مورد بررسی قرار گرفت. از بین آنها ۱۳ مقاله دارای مالک های ورود به مطالعه بودند که مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: پژوهش های انجام شده در خصوص شناخت مسیرهای متابولیکی اصلی درگیر در مسابقات تکواندو با توجه به شاخص های متابولیکی و فیزیولوژیکی متداول مانند غلظت الکتات خون، تغییرات کاتکوالمین ها و ضربان قلب در پاسخ به مسابقات رسمی و شبیه سازی شده، نشان می دهد که متابولیسم هوازی و سیستم فسفاژن در تولید انرژی مسابقات نقش بیشتری دارند. همچنین، مشخص شده که از دور اول تا سوم، پاسخ های ضربان قلب و غلظت الکتات خون تکواندوکاران به تدریج افزایش پیدا می کند. نتیجه گیری: این نتایج می تواند به عنوان یک مبنای عینی ضروری برای شناخت بهتر سیستم های انرژی و نیازهای فیزیولوژیک ورزشکاران تکواندو در مسابقات برای تعیین اهداف تمرینی مورد استفاده قرار گیرد.

Keywords:

تکواندو , متابولیسم انرژی , سیستم های انرژی نیمرخ متابولیک , شاخص فیزیولوژیک