سهم ناگویی هیجانی در پیش بینی اضطراب امتحان یک مطالعه روان شناختی در محیط های آموزشی

اضطراب امتحان یکی از مشکلات روان شناختی شایع در میان دانش آموزان و دانشجویان است که می تواند تاثیرات منفی بر عملکرد تحصیلی و روان شناختی افراد داشته باشد. یکی از عوامل مهم و اثرگذار بر بروز و شدت اضطراب امتحان ناگویی هیجانی است. ناگویی هیجانی به معنای ناتوانی فرد در شناسایی و بیان احساسات خود است که می تواند به عنوان یک پیش بینی کننده مهم در بروز اضطراب امتحان در نظر گرفته شود. در این مقاله مروری سعی داریم با بررسی تحقیقات و مطالعات، مختلف ارتباط میان ناگویی هیجانی و اضطراب امتحان را در محیط های آموزشی تحلیل کنیم. یافته ها نشان می دهند که دانش آموزانی که از مهارت های پایین تر در شناسایی و بیان هیجانات خود برخوردار هستند بیشتر در معرض اضطراب امتحان قرار دارند. این مقاله بر اهمیت مداخلات روان شناختی برای تقویت مهارت های هیجانی در پیشگیری از اضطراب امتحان تاکید دارد.

Keywords:

ناگویی , هیجانی , اضطراب امتحان , محیط های آموزشی , روانشناسی , تحصیلی , مهارت های هیجانی