روان شناسی سلامت و تاب آوری شغلی

روان شناسی سلامت به عنوان شاخه ای نوین از علم روان شناسی، به تعامل میان عوامل روان شناختی، اجتماعی و زیستی در شکل گیری و حفظ سلامت فردی می پردازد. این حوزه بر نقش باورها، نگرش ها، هیجان ها و رفتارها در ارتقای سلامت جسمی و روانی تاکید دارد. از سوی دیگر، تاب آوری شغلی به معنای توانایی سازگاری و بازگشت به وضعیت مطلوب در مواجهه با فشارهای کاری و تنش های سازمانی است. پیوند میان این دو مفهوم، در سال های اخیر به یکی از مباحث پرکاربرد در روان شناسی صنعتی–سازمانی و بهداشت حرفه ای تبدیل شده است. پژوهش حاضر با استفاده از روش توصیفی–تحلیلی و مبتنی بر منابع کتابخانه ای، به بررسی ابعاد روان شناسی سلامت و نقش آن در ارتقای تاب آوری شغلی می پردازد. نتایج نشان می دهد که افزایش سلامت روان و آموزش مهارت های مقابله ای، نقش تعیین کننده ای در کاهش فرسودگی شغلی، افزایش بهره وری و ارتقای کیفیت زندگی کاری دارند.

Keywords:

روان شناسی سلامت , تاب آوری شغلی , سلامت روان , استرس شغلی , کیفیت زندگی کاری